Pinakamahusay na Apps Para sa Positibong Pag - iisip at Mental Wellness Ebses and Quots

Facts and Quotes

Ang Pinili ng Editor

Mga Pros

Araw - araw, ang mga naghahatid ng impormasyon at siniping inspirasyon ay angkop para magkaroon ng positibong kaisipan at pangganyak
Ginagawang madali ng simple, eleganteng interface ang araw - araw na inspirasyon sa iyong rutina nang walang mga pang - abala

Mga Con

Ang ilang makabagong katangian ng personalisasyon ay nangangailangan ng mataas na suskrisyon
Limitadong mga katangian ng pamayanan kung ihahambing sa mas malalaking platapormang panlipunan

Larawan

Ang mga pangyayari at sinipi ay angkop para sa kagalingang masigasig, mag-aaral, at propesyonal na nagnanais ng isang nakatuon, pang-abala-malayang kasangkapan para sa araw-araw na kalusugan ng isipan at positibong pag-iisip.

Headspace

Mga Pros

Nag - aalok ng pinapatnubayang mga ehersisyo sa pagbubulay - bulay at pag - iisip na pantanging dinisenyo para sa kalusugan ng isip at pagbabawas ng kaigtingan
Ang komprehensibong aklatan ng nilalaman ay tumutukoy sa pagtulog, kabalisahan, at emosyonal na kagalingan

Mga Con

Kailangan ang premium subscription upang ma-access ang karamihan ng mga programa at nilalaman ng meditasyon
Pinag - aaralan ng scheeper ang kurba para sa mga gumagamit na bago sa gawaing meditasyon

Larawan

Ang direksiyon ng isip ang pinakamabisa para sa mga indibiduwal na naghahanap ng organisadong patnubay sa pagbubulay - bulay at nagsisikap na maging palaisip bilang bahagi ng kanilang mental na kalusugan.

Mahinahon

Mga Pros

Mga katangiang nakapagpapaginhawa sa musika, mga kuwento tungkol sa pagtulog, at pagbubulay - bulay na nagtataguyod ng pagpapahingalay at positibong kalagayan ng isip
Ang magandang disenyo at high-quality production values ay lumilikha ng isang immersive bodness na karanasan

Mga Con

Hinihiling ang binabayarang suskrisyon para sa karamihan ng mga tampok at nilalaman
Ang mas malawak na pagtutuon ng pansin sa paglilibang ay maaaring hindi tuwirang pumupuntirya sa positibong pag - iisip at pangganyak

Larawan

Ang mga gumagamit ng mahinahong kasuotan ay inuuna ang pagrerelaks at mabuting pagtulog, bagaman ito'y nagbibigay ng hindi gaanong tuwirang positibong kaisipan at pangganyak kung ihahambing sa dedikadong mga app.

Tagapag - unawa

Mga Pros

Nag - aalok ng napakaraming libreng aklatan ng mga pagbubulay - bulay, pahayag, at kagalingan mula sa dalubhasang mga guro sa buong daigdig
Ang matitibay na katangian ng komunidad ay nagpapangyari sa iba na magkaroon din ng kaugnayan sa mga paglalakbay na katulad ng balon

Mga Con

May limitadong bahagi ang malayang bersyon; kailangan ang premium open para lubusang makuha ang lahat ng kurso
Ang malaking aklatan ng nilalaman ay maaaring makadama na napakarami para sa mga baguhan na naghahanap ng simpleng pangganyak sa araw - araw

Larawan

Ang Insight Timer ay perpekto para sa mga gumagamit nito na nagnanais ng community-flown meditation at wellness content, ngunit maaaring maabala mula sa araw-araw na positibong pag-uugali.

Ang Pagpili ng Editor sa Eksi

Facts and Quotes

Alok Singh

5.0

10K+

"Kung naghahanap ka ng tuwiran at mabisang solusyon para sa pang - araw - araw na positibong pag - iisip at katinuan ng isip, ang mga Katotohanan at mga sinipi ay nagbibigay ng talagang kailangan mo. Ang maingat na pagpili nito ng pang - araw - araw na mga katotohanan at kinasihang mga pagsipi ay naglalaan ng di - nagbabagong pangganyak at personal na suporta sa paglaki nang walang hindi kinakailangang kasalimuutan, ginagawa itong huwarang kasama para sa sinumang nakatalaga sa pagtatayo ng mas positibong kaisipan."

Kumuha Facts and Quotes

I - download ang mga Katotohanan at mga sinipi sa ngayon at simulan ang iyong positibong paglalakbay sa pag - iisip

Suriin kung bakit inirerekomenda ng libu - libong gumagamit nito Facts and Quotes para sa Kalusugan & fitness. Makukuha na ngayon App Store.

Agad na Magsimula